銀髮族Sep 53 min心房顫動患者應慎防腦中風■ 文:洪裕德醫生 有一位68歲男士入院做簡單的骨科手術,他患有血壓高正在吃藥,入院後為他做了心電圖,發現他患上心房顫動,於是骨科醫生就轉介他給心臟科。 一個深印腦海的病例 心臟科首先了解這位男病人適不適合接受腳部傷口清理及消毒手術,在詳細問症後,發現那位男士...
銀髮族Aug 153 min老年情緒病與痛症關係■ 文:梁家騏醫生 人,總有許多的「痛症」在不同年紀、階段、部位出現,且原因不同如擦傷、扭傷、抽筋、炎症、壓力等,都會形成人體某程度疼痛感。退化性關節炎是其中一種最常見的痛症,年紀愈大,出現的機會亦愈高。 關節軟骨 持續性病變引致...
銀髮族Aug 13 min適當按摩 紓緩老人骨折疼痛■文、圖:足部反射治療師陳健民 老人家因為跌倒而導致骨折是常見意外,除了送院接受骨科手術外,家人又可以做些甚麼呢? 一位85歲老婆婆早上被發現躺在地上,不能移動,送院經X光檢驗後,被診斷為股骨上端骨折,需要接受手術放入動力螺絲和鋼片作固定復位。由於等候接受手術的病人太多,需...
銀髮族Jul 182 min中醫看痺證■ 文:註冊中醫陳俊霖 痺證是指由於風、寒、濕、熱等邪氣閉阻經絡,影響氣血運行,導致肢體筋骨、關節、肌肉等出現疼痛、重着、痠楚、麻木,或見關節關伸不利、僵硬、腫大、變形等病理變化的一種疾病。病輕者可發在四肢肌肉,重者可「內舍於臟」。...
銀髮族Jul 45 min抑鬱自救法■ 文、圖:足部反射治療師陳健民 自殺不如自救,抑鬱病患者或身邊有患病親友者,請詳細閱讀,希望有助改善情況。 抑鬱的親身經歷 讀書是很辛苦的,我很明白。回想起當年,我在49歲之齡入中大中醫學院修讀全日制中醫學本科,我的年齡比同學仔們大一倍有多,整個五年都是活在恐懼中,恐懼考...
銀髮族Jun 203 min認識上交叉綜合症■ 文:註冊脊醫何梖榮 想信很多人都知道不良姿勢對脊椎和外觀的影響,不同工作常出現特定的不良姿勢,特別是長時間使用電腦姿勢更容易出事,引致所謂的上交叉綜合症(Upper-Cross Syndrome)。 何謂上交叉綜合症...
銀髮族May 23 min甲狀腺功能異常 ─ 各種身體不適■ 文、圖:足部反射治療師陳健民 足部反射治療可以治癒脫髮和主婦手等皮膚毛病,但怎樣才能知道自己的甲狀腺機能是 否正常呢? 自我測試甲狀腺功能 首先是量體溫,尋找人體的基本溫度,也就是一個人在絕對休息情況下的體溫,因身體移動後體溫會上升,所以在醫院或診所進行檢查時難以得悉真...
銀髮族Mar 283 min益生菌助攻 讓你腸保健康 ■ 文:註冊藥劑師郭靜芝 腸道是健康的主軸,益生菌保健品因此一躍而起成為消費者趨之若鶩的品項。益生菌如何對健康產生正面影響?除了益生菌補充劑,還有其他方法可以改善腸道健康? 菌群平衡才能維持腸道健康 益生菌(Probiotics)其實就是有益的細菌,所以益生菌是有生命的營養...
銀髮族Nov 15, 20232 min眼睛也會爆血管■ 文:黃澤銘醫生 紅眼症及結膜下出血都會造成眼白一片血紅,狀甚嚇人。兩者表面看來情況相似,實則是不同的眼科疾病。 紅眼症 即傳染性急性結膜炎 當早上起床看到自己眼睛通紅像流血一様,大家都會想起紅眼症。照鏡時自己都覺得害怕,身邊人更加擔心被傳染。紅眼症其實是傳染性急性結膜炎...
銀髮族Nov 15, 20233 min三大「自」療慢性心臟衰竭貼士■ 文:王泰鴻醫生 慢性心臟衰竭(Chronic Heart Failure)是指心臟輸出能力衰退,導致無法為身體各部分輸送足夠血液。「衰竭」二字英文為Failure,也可解作失敗,給人一種氣餒的感覺。但患者只要認清慢性心臟衰竭症狀,積極管理便可大大提高存活率及生活質素。...