■文：註冊物理治療師余穎章 常見有突發性背痛繼而引起行動不便，甚至痛至只能臥床的長者，很多時候家人或照顧者都說病人患上了坐骨神經痛。其實這只是背痛徵狀的名詞，至於引起坐骨神經痛的成因則甚多，今期和讀者逐一分析。 骨質疏鬆的脊椎倒塌（Osteoporotic...

■ 文、圖：足部反射治療師陳健民 是否有過這樣的經驗？單邊面頰痛無法咀嚼硬的食物，不但吃止痛藥無效就算拔掉大牙也仍然疼痛，該怎麼辦？ 右臉不斷疼痛的李女士 將屆70的李女士身體一向壯健，按照她的說法，右側顏面疼痛已有10多年，最後醫生診斷為三叉神經痛（顏面神經痛），這個病症...

■文、圖：註冊物理治療師余穎章 近年電子用品大行其道，每人手執智能手機、平板屏幕用得不亦樂乎，對身體的影響除了最熟悉的「低頭族」症狀外，另一個主要症狀就是「彈弓手」。 由於當使用者鍵入短訊、打機或觸接屏幕，都是用拇指、食指或中指，而這些鍵入是重複性和非常快速的動作，指頭的勞...

■ 文：楊斌醫生 糖尿病患者因胰島素分泌不足或身體未能有效地運用胰島素，影響血糖的調節，導致血糖過高，血液中糖分由尿中排出，故稱為糖尿病。大部分糖尿病患者可歸類為一型或二型。其中又以二型為主，大約占整體患者90%左右。 病徵在長者身上不明顯...

■ 文、圖：註冊中醫李晶晶 糖尿病是以一組以血漿葡萄糖（簡稱血糖）水平升高為特徵的代謝性疾病群。引起血糖升高的病理生理機制是胰島素分泌缺陷及（或）胰島素作用缺陷。患者血糖明顯升高時會出現多尿、多飲、體重減輕情況，有時伴有多食及視物模糊等症狀。基本病理是血糖增高及代謝紊亂。...

■ 文、圖（部分）：註冊脊醫王鳳恩 別以為半臥半坐這樣很舒服，這些生活中的錯誤姿勢分分鐘令你骨質提早增生，患上骨刺。要預防便要注意自己日常活動的姿勢、飲食習慣，同時多做運動，才能免受骨刺痛楚之苦。 骨刺是自然退化的過程 骨刺是很普遍的骨科疾病，是自然退化的過程，正式醫學名稱...

■ 文：註冊中醫姚慧珊 眩暈是臨床上很常見的病症，很多人在眩暈發生時就診，往往被診斷為「耳水不平衡」。究竟耳水不平衡是甚麼？ 反覆發作 可致聽力下降、耳鳴 耳水不平衡是「梅尼爾氏症」（ Ménière’s Disease）的俗稱。梅尼爾氏症是內耳病變所導致的平衡功能失調。由...

疫情這幾年間，大家的日常生活都發生了很大的變化。其中許多運動項目或戶外運動都因疫情措施而無法如常進行。此外在家工作及網上學習的新常態，也令不同年齡人士長期處在靜態生活中，少了活動的機會，各種痛症紛紛出籠。 文：註冊物理治療師余穎章 做好日常護理 等待重啟戶外活動時機...

退化性椎間盤疾病是指椎間盤發生了變化引起頸部或腰部疼痛。椎間盤在脊椎之間的功能是幫助脊椎減震及保持脊椎的靈活性，因着這些作用我們可以彎身、扭動身體。但隨着年齡增長，椎間盤會出現磨損及退化現象。 文：註冊脊醫王鳳恩 椎間盤由水分及膠原蛋白組成...

皮膚癬是由真菌感染所引起的皮膚病。真菌是一種寄生性微生物，最喜歡寄身於潮濕的環境，香港夏天氣候潮濕悶熱有利真菌生長，因此患有皮膚癬的人相當多。 文：註冊藥劑師李凱彤 \ 真菌可感染任何部位皮膚 真菌可以感染皮膚上的任何一個部位，若在腳部就叫足癬（Tinea...